Saiba como combater a caspa em homens
Veja porque os homens tem mais caspa que as mulheres e saiba como combater as casquinhas brancas
Texto: Diego Benine/ Foto: Shutterstock/ Adaptação: Letícia Maciel
A dematite seborreica incomoda. Além da coceira, ainda tem a vermelhidão e a descamação do couro cabeludo (casquinhas brancas). De acordo com o dermatologista Adriano Almeida (SP), a condição é mais comum no sexo masculino. “Isso porque eles suam mais do que as mulheres. Além disso, usam chapéu e boné com mais frequência, o que retém calor no couro cabeludo, favorecendo o desenvolvimento de fungos e bactérias associados ao quadro clínico”, explica. Sabe-se que a incidência é alta em portadores da Doença de Parkinson ou de Epilepsia. Isso também contribui para que a caspa seja um quadro tipicamente masculino, visto que ambas afetam mais os homens.
Fuja das casquinhas brancas!
1-Siga uma dieta rica em ferro, ácido fólico, cobre e zinco. Isso protege contra os micro-organismos causadores do problema.2-Controle o consumo de frituras, bem como de alimentos à base de leite ou farinha branca. Eles favorecem o surgimento da caspa.
3-Excesso de álcool sobrecarrega o sistema imunológico e os agentes infecciosos ficam livres para causar a dermatite.
4-Não use pentes de cabelo e toalhas de outras pessoas. Tenha os seus próprios utensílios. Lave o cabelo em dias alternados. Além disso, fique longe do estresse, que agrava o problema.
Revista VivaSaúde Edição 130
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